감정의 발견, 무드미터(mood meter)의 초등상담 적용

우리의 감정은 다음과 같이 크게 네 가지 색으로 나타낼 수 있습니다.

파란색 : 쾌적함이 낮고, 활력도 낮아서 매사 무관심하거나 슬프거나 우울한 상태

빨간색 : 쾌적함은 낮지만, 활력은 높아 조금은 초초, 짜증 나거나 화가 나는 상태

초록색 : 쾌적함이 높지만, 활력은 낮아 평온하고 차분, 얼굴에 부드러운 미소가 저절로 지어지는 상태

노란색 : 쾌적함도 높고, 활력도 높아 기쁘고 행복하고 신나는 상태  

과연 아이들의 심리상태는 매일 어떨까요? 달력으로 매일 표시하고, 통계를 내는 학습지입니다! 아이들과 개별 상담을 할 때에도, 한 달간의 감정 통계를 놓고 이야기를 하면 말을 꺼내기도 좋고 한눈에 파악하기도 좋더군요. 학부모 상담때도 유용할 것 같아 추천드립니다. 

 출처: https://schoolforkids.tistory.com/entry/mood-meter